Užitočné tipy

Telový peeling z solí Epsom

Pin
Send
Share
Send
Send


Ak chcete začať odstraňovať hrubú vrstvu kože a kukurice na pätách, mali by byť z kúpeľov nôh. Takýto jednoduchý a cenovo dostupný postup pomôže zjemniť stratum corneum epidermis a kukurice sa dajú ľahko odstrániť po pemzovom kúpeli.

Najlepšie kúpele na nohy sú:

  • s odvarom liečivých bylín,
  • s mydlovými hoblinami
  • s jedlou sódou
  • s morskou soľou
  • s olejmi
  • s glycerínom.

Všetky tieto výrobky stoja cent, a ich účinnosť sa dá porovnať so salónnymi postupmi.

Ak chcete kúpeľ nôh, musíte do nádrže vtiahnuť horúcu vodu. Je potrebné poznamenať, že:

  • mydlo pomáha rýchlo čistiť kontaminované miesta na chodidlách,
  • morská soľ je vynikajúce antiseptikum. Kúpele s morskou soľou sa prijímajú, ak sú v pätách praskliny,
  • sóda pomáha vyrovnať sa s hubou,
  • glycerín je účinné zmäkčovadlo,
  • byliny a oleje sú univerzálnymi pomocníkmi v starostlivosti o nohy. Obzvlášť užitočné odvary a oleje z harmančeka, nechtíka a lastovičky.

Kúpele by sa mali užívať najmenej 15 minút. Po zákroku sa päty očistia kefou a pemzou, aby sa odstránila keratinizovaná vrstva, ktorá vo vode dobre zmäkne. Po očistení päty pemzou sa chodidlá opláchnu a osušia a nakoniec sa musí naniesť výživný krém na zjemnenie naparenej pokožky.

Kúpele, ktoré úplne odstránia zdrsnenú pokožku na pätách, by sa mali užívať najmenej dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca.

Obklady a masky

Okrem kúpeľov, špeciálne masky a obklady podľa receptov ľudovej kozmetológie pomáhajú odstraňovať hrubú vrstvu pokožky na pätách. Je vhodné aplikovať takéto formulácie ihneď po parnom kúpeli, zatiaľ čo pokožka chodidiel je mäkká.

Masky a obklady sa nanášajú počas 15 - 20 minút, potom sa nohy opláchnu a nanesie sa výživný krém.

Žĺtok + citrónová šťava.

Ak chcete pripraviť túto masku, rozdrvte surový žĺtok 1 polievkovú lyžicu. l. citrónová šťava. Je užitočné pridať do masky 1 polievkovú lyžicu. l. rastlinný olej (je lepšie používať olivy). Je skvelé, ak sa do masky pridá niekoľko kvapiek oleja zo stromov čaju.

Zmiešaná maska ​​sa aplikuje v hustej vrstve na chodidlá a zabalí sa do fólie. Po 15 minútach bude možné zmes umyť teplou vodou, osušiť nohy a aplikovať výživný krém.

Ak sú päty veľmi zdrsnené, potom farmaceutický glycerín pomôže vyrovnať sa s týmto problémom. Táto maska ​​sa koná celú noc, zabalí nohy fóliou a navlečí teplé ponožky.

Na prípravu masky je potrebné kúpiť glycerín vo fľaši v lekárni. Fľaša obvykle nie je úplne naplnená. Do fľaštičky sa pridá fľaštička octovej esencie alebo obyčajného octu jablčného muštu a dobre sa pretrepáva. Táto zmes sa nanáša na chodidlá po kúpeli nôh.

Citrón je vynikajúci nástroj, ktorý rýchlo pomáha odstraňovať stratum corneum na pätách. Plody sa nakrájajú na kruhy a položia na nohy. Potom sa nohy zabalia do fólie a naložia sa na ponožky. Najlepšie sa to dá urobiť v noci. Ráno môžete ľahko odlupovať celú hrubohnedú vrstvu pokožky pemzou.

Cibuľa.

Cibuľa je nepostrádateľným pomocníkom v starostlivosti o nohy, napriek svojej ostrej aróme. Cibuľu prejdite mlynčekom na mäso a dajte dužinu na nohy. Nohy sú pevne zabalené do fólie. Ponožky sa kladú na vrch filmu. Masku je možné nanášať v noci. V dopoludňajších hodinách pokožka napučí a môžete ju ľahko vyčistiť pemzou. Podpätky budú nezvyčajne hladké a jemné.

Med + kalina.

Zrelé bobule kalina musia byť nasekané a zmiešané s medom. V takom prípade sa kalina musí brať presne dvakrát menej ako med. Táto zmes sa používa na obklady. Päty sa lubrikujú kompozíciou, potom sa pokryjú fóliou a navlečia sa na ponožky. Med dokonale zjemňuje kukuricu a šťava z kalina prispieva k rýchlejšej obnove epidermy.

Čistenie nôh

Ako čistiaci prostriedok na starostlivosť o nohy po parnom kúpeli a pred nanesením masky môžete použiť spiace mletú kávu. Nespúšťajte vyhodiť spiacu kávu, ale používajte ju na starostlivosť o nohy. Káva môže byť zmiešaná s akýmkoľvek rastlinným olejom a stačí utrieť pokožku. Oleje nasýtia pokožku výživnými látkami a káva odlupuje odumretú pokožku.

Olejové zábaly

Okrem masiek si môžete po parných kúpeľoch ošetriť nohy olejovým obkladom. Odporúča sa tiež vykonať zábal oleja v noci.

V prípade olejových obalov sa bavlnené ponožky namočia do rastlinného oleja. Môžete použiť ľanový olej alebo olivy. Namočené ponožky sa nosia na chodidlách, navrchu ovinú chodidlá fóliou a navlečú sa na ďalšie ponožky vyrobené z prírodného vlákna.

Do rána sa pokožka na chodidlách hlboko zmäkne a takmer celú hrubú vrstvu je možné odstrániť pemzou. Ak je to potrebné, postup sa môže zopakovať po niekoľkých dňoch. Ak sú chodidlá veľmi zdrsnené, je potrebné absolvovať jeden mesiac zákroky.

Aspirín na čistenie nôh

Niektoré domáce recepty naznačujú použitie liekov na iné účely. Napríklad obyčajný aspirín, ktorý dokonale zjemňuje pokožku, pomôže odstrániť kôstky.

Účinnosť aspirínu v boji o citlivosť a hladkosť päty je spôsobená kyselinou acetylsalicylovou v jej zložení. Táto látka sa často používa na odlupovanie.

Aspirín pomôže vyrovnať sa s nasledujúcimi príznakmi:

  • suchá pokožka
  • praskliny v pätách,
  • kurie oká,
  • bolesť.

Aby ste si rýchlo dali nohy do poriadku, potrebujete iba 10 tabliet aspirínu. Liek by sa mal najprv rozdrviť na prášok a potom zmiešať s 250 ml etanolu. Do výsledného roztoku musíte ešte pridať jednu bublinu jódu. Táto zmes sa môže skladovať na tmavom mieste po dobu jedného týždňa.

Výsledná tekutina vytvára krémy na nohy. Na tento účel sa gázová vložka impregnuje zmesou a priviaza sa k pätám. Je lepšie držať krém celú noc. Ráno sa zvyšky produktu ľahko umyjú vodou a chodidlá sa ošetria pemzou. Po zákroku musí byť pokožka namazaná výživným krémom.

Všeobecné odporúčania

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré je veľmi dôležité dodržiavať, aby sa zachovala krása a neha chodidiel.

Najlepšie je začať večer čistiť nohy. Starostlivo upravené nohy si počas noci dobre odpočinú a absorbujú všetky užitočné súčasti masky alebo obkladu. Účinné látky masky ponechané na pokožke niekoľko hodín budú pôsobiť veľmi efektívne.

Ak potrebujete odstrániť rohy, v žiadnom prípade by ste nemali používať ostré predmety. Holiaci strojček alebo nožnice môžu ľahko poraniť chodidlá, čo je spojené s rozvojom rôznych zápalov.

Je veľmi dôležité pravidelne sa starať o chodidlá. Môžete používať zakúpenú kozmetiku, aj keď ľudové recepty nevyvolávajú pochybnosti o ich účinnosti. Integrovaný prístup k starostlivosti o chodidlá vám umožní, aby vaše päty boli ako ponuka dieťaťa.

Epsom soľ na vlasy.

Epsom soľ sa často používa v starostlivosti o vlasy. Chemicky je magnézia zlúčeninou síry a horčíka. Táto kombinácia má priaznivý vplyv na ľudské telo. Epsom soľ obsahuje síru a síra, ako viete, je priateľom krásy: posilňuje vlasy a nechty a pokožka je žiarivá.

Látky, ktoré sú v magnézii, pomáhajú dosiahnuť vynikajúci výsledok s minimálnym časom a úsilím. Soľ Epsom je známa svojimi kondicionačnými vlastnosťami (vlasy sú mäkké a hodvábne). Pridáva objem, vďaka čomu sú vlasy nadýchané. Vďaka protizápalovému účinku sú soli Epsom užitočné, ak máte podráždenie pokožky hlavy.

Najjednoduchší spôsob použitia solí Epsom je použitie masiek alebo jednoducho pridanie šampónu k horčíku. Za týmto účelom zoberte soľ Epsom a obvyklý balzam na vlasy (šampón), premiešajte v pomere 1: 1, aplikujte na vlasy od korienkov po končeky, dôkladne masírujte a nechajte pôsobiť 5-20 minút a opláchnite. Čím hrubšie sú vlasy, tým dlhšiu dobu by ste si mali nechať túto zmes na vlasoch. Ak používate šampón, čas sa môže skrátiť na 2 - 3 minúty.

Epsom soľ na čistenie pleti

Odstraňujeme odumreté bunky z pokožky, čo by mohlo byť jednoduchšie?

Soli Epsom som objavil ako peeling asi pred dvoma rokmi a odvtedy ho používam. Pomáha telu ráno sa zobudiť a revitalizuje, najmä ak som nemal dostatok času na cvičenie na stimuláciu krvného obehu. Toto je druh mini-nabíjania! Epsom soľ je mäkká na čistenie, má mastnú bázu, ktorá dáva procedúre viac potešenia!

Poďme k detailom.

Takéto použitie je v porovnaní s kúpaním veľmi ekonomické.

Prečo potrebujem drhnúť soľou?

Výhody soli Epsom:

  • Telo detox
  • Chudnutie
  • Zbavte sa celulitídy
  • cíti lepšie

Soli Epsom nevyriešia všetky vaše problémy, najmä ak sa o seba nestaráte inými spôsobmi, ako je strava a cvičenie. Je to však skvelý doplnok k vašej osobnej starostlivosti.

Príčiny výskytu drsnej pokožky chodidiel

Hrubá a suchá pokožka na pätách je vo väčšine prípadov kozmetickým problémom, ktorý sa vyvíja v dôsledku zlej starostlivosti o nohy alebo nosenia nekvalitných tesných topánok. Patologické stavy sa vyvíjajú s týmito chorobami:

  • diabetes,
  • nedostatok vitamínov
  • alergické dermatózy,
  • plesňové infekcie kože chodidiel,
  • lupienka,
  • hormonálne poruchy u žien počas menopauzy.

Na dosiahnutie úspešného výsledku starostlivosti o nohy je potrebné vylúčiť pravdepodobnosť bolestivých stavov pokožky. Pokiaľ ide o dermatológa, uskutoční sa histologické vyšetrenie drsnej kože.

Ak sa zistí patológia, lekár určí príčinu a predpíše liečbu. V súlade s odporúčaniami lekára musíte súčasne starostlivo vykonávať starostlivosť o nohy. Bez vhodnej liečby sa znova objaví drsná koža s chorobami.

Ak je škaredá koža na pätách výsledkom neopatrného prístupu k sebe, očistné procedúry rýchlo poskytnú dobrý účinok. Z tohto dôvodu nie je potrebné kontaktovať špecializované salóny, domáca starostlivosť postačuje.

Užitočné fakty:

  • Koža je najväčší orgán v tele. U priemerného dospelého je jeho plocha približne 2 m2 a jeho hmotnosť je 2,7 kg, čo je približne dvojnásobok hmotnosti ľudského mozgu alebo pečene.
  • Asi tretina všetkej krvi cirkulujúcej v tele je na koži.
  • Pokožka je vo väčšine prípadov schopná regenerácie a obnovy, avšak na túto úlohu potrebuje vhodný materiál. Horčík obsiahnutý v soliach Epsom pomôže obnoviť a regenerovať bunky.
  • Naša pokožka je prvým činiteľom, ktorý je v kontakte s vonkajším svetom a chráni naše telo, pokiaľ je to možné, pred chemikáliami a baktériami. Koža má určitú kyslosť, aby zabila škodlivé baktérie a zabránila ich vniknutiu do tela.
  • Koža je tiež zodpovedná za potenie. Pot z tela odstraňuje toxíny, ktoré sa v dôsledku toho objavujú na pokožke. Týmto spôsobom pokožka je zodpovedná za ¼ dennú detoxikáciu tela! Koľko to je? o 1 kg kyslého odpadu denneväčšina z nich opúšťa potné žľazy.
  • Vďaka svojej úlohe pri odstraňovaní toxínov z tela sa pokožka nazýva aj tretia oblička.
  • Naša pokožka je posledným orgánom v tele, ktorý dostáva živiny, ale prvý, ktorý vykazuje známky nerovnováhy alebo nedostatku.

Nie sú tieto fakty dostatočné na to, aby ste uverili, že koža je jedným z najdôležitejších orgánov tela? Zdá sa mi to dosť!

Ale to nie je všetko!

Ak sa nestaráme o našu stravu a jedovaté toxíny sa hromadí v našom tele a krvi, z ktorých sa nemôžeme správne zbaviť, koža zasiahne a pokúsi sa tieto toxíny odstrániť.

My ľudia milujeme našu pokožku! Ženích, umývanie, nanášanie make-upu na ňu - chceme, aby vyzerala sviežo, žiarivo a bezchybne ako detská pokožka. Preto tajomstvo starostlivosti o pleť, ktoré sa teraz naučíte, bude najlepším darčekom pre vás a vašu pokožku.

Metóda číslo 1: peroxid vodíka

Peroxid vodíka - cenovo dostupný lacný nástroj, sa predáva v lekárni bez lekárskeho predpisu. Používa sa hlavne na dezinfekciu poškodenej pokožky. Antiseptické a exfoliačné vlastnosti komplexu poskytujú vynikajúce výsledky pri čistení pokožky nôh.

Pre kozmetický zákrok je potrebné pripraviť špeciálne riešenie, ktoré obsahuje 5 lyžíc. lyžice 3% peroxidu vodíka a 2 litre horúcej vody. Pre jednoduché použitie si môžete zvoliť utieranie alebo vedenie kúpeľov nôh.

V každom prípade, pred zákrokom, je vhodné naparovať suchú pokožku na pätách, aby sa dosiahol maximálny účinok. Na utieranie môžete zobrať vatový tampón alebo bavlnenú handričku a po navlhčení slabým roztokom peroxidu vodíka vyčistiť celú pokožku nôh na obidvoch nohách.

V prípade kúpeľa s peroxidom je potrebné zmes naliať do čistej misky a na 10 minút tam umiestniť nohy. Nakoniec sa pokožka nôh očistí pemzou alebo pilníkom a potom sa namastí mastným výživným krémom.

Počet procedúr bude závisieť od stavu chodidiel, zvyčajne celý kurz môže trvať až mesiac a pol. 1krát za 3 dni - optimálna frekvencia na dosiahnutie dobrého výsledku, intenzívnejšie používanie pokožku iba vysuší.

Vlasy na nohy sa odporúčajú večer pred spaním, takže pokožka nôh vyživuje a zvláčňuje niekoľko hodín.

Po dosiahnutí hladkej pokožky na nohách by sa mal pravidelne udržiavať ideálny stav. Koža chodidiel je pri chôdzi pod váhou vlastnej váhy vystavená neustálemu tlaku a treniu, takže je zraniteľnejšia ako iné časti tela.

Peroxid vodíka sa stane nevyhnutným nástrojom v boji za zdravé podpätky.

Ako sa starať o pokožku

Najlepšie zo všetkéhosamozrejme jesť výživné, nespracované organické potraviny bohaté na enzýmy, Ale môžete tiež znížiť toxické zaťaženie tela a pokožky, ak tak urobíte Vyhnite sa anorganickým výrobkom na starostlivosť o pleť a chemikáliám pre domácnosť.

Ak sa teda budete držať zdravej výživy a zbavíte svoje telo zbytočného stresu odstránením toxických látok z vášho okolia, vy pomôžte pokožke rýchlejšie a efektívnejšie vyplavovať toxíny.

Nie je to ľahké? Ak niečo iné zostane nepochopiteľné, tu je trochu viac informácií.

Metóda číslo 2: Epsomová soľ

Epsom soľ je ideálna na odstránenie drsnej pokožky na pätách. Horkú soľ je možné kúpiť v lekárni, jej ďalší názov je síran horečnatý. Jedinečná chemická kombinácia síry a horčíka dodáva pokožke žiarivý vzhľad a nechty silnú štruktúru.

Soľ Epsom, ktorá pôsobí na pokožku nôh, čistí, zjemňuje a má antibakteriálny účinok.

Okrem kozmetického efektu síran horečnatý po dlhom dni strávenom na nohách zmierňuje opuchy a únavu. Síra s horčíkom sa účinne používa na boj proti zápachu z úst.

Čistiace manipulácie na suchých pätách sa vykonávajú vo forme večerných teplých kúpeľov alebo sa ako kroviny používajú kryštály soli Epsom. Hrsť horkej soli sa vtiera na povrch hrubých pät po niekoľko minút v predparenej pokožke. Po zákroku sa pokožka umyje teplou vodou a dôkladne sa namastí výživným krémom.

Čistenie hrubých podpätkov soľným roztokom doma je ľahké a príjemné. Algoritmus akcií:

  1. V horúcej čistej vode pridajte štipku soli Epsom a miešajte, kým sa úplne nerozpustí.
  2. Vložili sme nohy do roztoku a necháme päty pol hodiny pôsobiť tak, aby bola zmes horúca.
  3. Po mechanickom dokončení odstránime zahustenú pokožku pemzou alebo štetcom.
  4. Umývame nohy čerstvou vodou a utierame dosucha čistou utierkou.
  5. Namastite pokožku nôh krémom. Na zvýšenie účinku výživy v krému môžete pridať 3 kvapky olejového roztoku vitamínov A a E.

O pár dní bude zrejmý dobrý výsledok. Kurz je ukončený po dosiahnutí požadovaného výsledku, v priemere je to 1 až 2 mesiace.

Ako Epsom soľ pomáha telu návaly toxínov

Za detoxikáciu je zodpovedných mnoho orgánov, ako napríklad koža, črevá, obličky, pečeň, pľúca, lymfatický systém a sliznice.

Epsom soľ drhne stimuluje krvný obeh takým spôsobom ovplyvňuje všetky tieto orgány!

Soľ Epsom je v súčasnosti veľmi populárna v európskych kúpeľoch, v naturopatických centrách a na rýchle zotavenie športovcov. Používa sa po stáročia v termálnych prameňoch. Epsom soľ stimuluje obnovu pokožky a zjemňuje jej dotyk. Pomáha tiež zbaviť sa mŕtvych buniek, pretekať toxínmi a redukovať toxické zaťaženie tela. To však nekončí jeho prínosom.

Tu sú niektoré ďalšie veľmi dôležité výhody čistenia solí Epsom. Tento postup:

  1. Čistí lymfatický systém
  2. Odstraňuje odumreté kožné bunky.
  3. Stimuluje krvný obeh
  4. Posilňuje imunitný systém (odstraňuje prebytočné toxíny z tela)
  5. Stimuluje hormonálne a mazové žľazy.
  6. Удаляет целлюлит (для этого требуется несколько больше времени, результат заметен примерно после длительного курсового применения ванн и ежедневного скрабирования)
  7. Делает кожу упругой, предотвращая преждевременное старение
  8. Снимает мышечные спазмы, выводит молочную кислоту
  9. Улучшает функционирование нервной системы
  10. Способствует пищеварению
  11. Evensov tlak
  12. Oživuje celé telo za nič!

Teraz podrobnejšie vysvetlím niektoré z týchto bodov.

Čistenie lymfatického systému

Lymfa je súčasťou imunitného systému nášho tela, pozostáva z bielych krviniek alebo lymfocytov a tkanivovej tekutiny, ktorá umýva naše bunky, zásobuje ich živinami a odstraňuje odpad.

Akákoľvek detoxikácia začína lymfou.

Lymfy v našom tele viac ako krv. Čistiaci roztok Epsom podporuje pohyb lymfy obsahujúcej veľké proteínové molekuly a pevné častice, ktoré nemôžu byť inak transportované do obehového systému. Ak tieto proteíny zostanú mimo krvných ciev, priťahujú tekutinu, čo môže viesť k opuchom členkov a končatín a dokonca k úniku tekutiny cez kožu (lymfedém).

Lymfatické cievy majú svoj vlastný ventilový systém, ktorý reguluje množstvo tekutiny v cievach a medzibunkový priestor. Lymfy sa v tele pohybujú smerom k srdcu. Najdôležitejšou funkciou lymfatického systému je čerpanie proteínov z medzibunkového priestoru. Bez tohto by sme mohli zomrieť do 24 hodín. Čistenie zrýchľuje tento proces masírovaním pokožky v smere srdca. Iné metódy, ktoré k tomu prispievajú, sú svalová kontrakcia (silový tréning) a pohyb tela (cvičenie).

Odstránenie odumretých kožných buniek

Epsom soľný peeling odstraňuje odumreté bunky, čo zlepšuje zdravie pokožky a obnovu buniek. Suchá pokožka je príznakom detoxikácie. Odstránením suchých kožných buniek znižujeme toxické zaťaženie nášho tela, čo mu umožňuje efektívnejšie fungovanie.

Stimulácia krvného obehu

V našej koži sú póry a dýchajú! Mŕtve bunky blokujú póry, ako aj odpad, ktorý sa vylučuje potom. Čistenie pleti nielen odstraňuje odumreté bunky, ale tiež pomáha telu zbaviť sa metabolického odpadu. Čistenie pokožky stimuluje krvný obeh, a umožňuje tak cítiť prísun energie a revitalizáciu. Stimulácia krvného obehu tiež pomáha predchádzať kŕčovým žilám.

Posilnenie imunitného systému

Odstránením prebytočných toxínov z pokožky a zlepšením krvného obehu môže čistenie pokožky soľami Epsom skrátiť trvanie infekčných chorôb. Z tohto dôvodu sa soľ Epsom používa v mnohých centrách na holistické liečenie a iné závažné choroby. Stimuluje lymfatické cievy a nasmeruje toxickú hlienotvornú látku do detoxikačných orgánov, čo pomáha vyčistiť celý systém. Po niekoľkých dňoch aplikácie kroviny so soľami Epsom si v stolici môžete všimnúť gélu podobnú látku tvoriacu hlien. Toto je normálny znak obnovy vašich čriev.

Stimulácia hormonálnych a mazových žliaz

Čistenie soli Epsom tiež stimuluje hormonálne a mazové žľazy.

Odstránenie celulitídy

Ak sledujete tento cieľ, mali by ste pochopiť, že účinok čistenia anglickou soľou nebude okamžitý. Získanie výsledku môže trvať niekoľko mesiacov. Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť celulitídy, je mať správnu stravu a cvičenie.

Celulitída je toxický depozit podkožného tuku a vláknitého tkaniva, ktoré nie je možné z tela odstrániť a dodáva pokožke vráskavý vzhľad.

Odkiaľ pochádzajú toxíny? V tejto otázke neexistuje zhoda. Tento nepríjemný jav ovplyvňuje ľudí bez ohľadu na postavu a rast.

Medzi najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť celulitídy, sú: drhnutie soli Epsom, masáž spojivového tkaniva, zdravá zásaditá strava a cvičenie. Tieto metódy v kombinácii so štúdiom emocionálnych problémov, ktoré môžu spôsobiť stagnáciu toxínov, pomáhajú eliminovať nežiaduce usadeniny toxínov v tele.

Zvyšuje elasticitu pokožky, ktorá zabraňuje predčasnému starnutiu

Svalové tonizovanie

Pestovanie pokožky soľami Epsom zjemňuje svaly stimuláciou nervových zakončení a poháňaním jednotlivých svalových vlákien.

Zlepšenie fungovania nervového systému

Čistenie pokožky soľami Epsom omladzuje nervový systém a stimuluje nervové zakončenie pokožky.

Zlepšenie trávenia

Čistenie soli Epsom uvoľňuje póry a pomáha pokožke lepšie vstrebávať živiny.

Revitalizácia celého organizmu!

Zaujímavá skutočnosť: Ak sa pokožke (najväčšiemu orgánu v tele) nevenuje náležitá starostlivosť, jej funkcia odstraňovania toxínov je delegovaná na obličky. Chemická analýza potu ukazuje, že jeho zloženie je blízko moču. Ak je koža neaktívna, jej póry blokujú milióny mŕtvych buniek, kyseliny močovej a iných odpadových produktov, ktoré sa nevylučujú z tela, čo spôsobuje ďalšie zaťaženie pečene a obličiek.

Metóda číslo 3: cibuľa

Ako šúpať drsnú pokožku cibuľou? Cibule sú v každej domácnosti. Informácie o tom, že sa dá použiť nielen na varenie, ale aj na kozmetické procedúry, nie sú každému známe.

Čerstvá cibuľa je zdrojom vápnika, fluoridu, zinku, horčíka, ako aj éterických olejov. Vysoký obsah týchto prvkov robí z obyčajnej cibule baktericídne činidlo, ktoré zlepšuje stav epitelu kože a má čistiaci účinok.

Pri lokálnej aplikácii cibuľa reguluje aktivitu potných žliaz a odstraňuje pachy.

Na odstránenie drsnej a suchej kože na pätách sa veľká žiarovka rozseká na polovicu a položí sa na vrch. Potom môžu byť na hornú časť lýtka zabalené prilepovacie fólie a nasadené ponožky vyrobené z prírodných materiálov.

Odporúča sa stlačiť komprimáciu po dobu 90 minút, zatiaľ čo nohy by mali byť v zníženom stave. Po zákroku sa vykoná mechanické čistenie a výživa pokožky krémom.

Ďalšou metódou je použitie nakrájanej cibule. Na tenká hmota sa položí kašovitá hmota zložená do niekoľkých vrstiev. Na päty sa aplikuje obväz, čas kontaktu s mašličkou by nemal byť dlhší ako 30 minút.

Cibuľa ako prostriedok na odstránenie drsnej pokožky bude vyhovovať všetkým. Pokúste sa to preháňať a manipulácie vykonávať nie viac ako 1krát za 3 dni.

Každodenné použitie môže viesť k zápalovým procesom v dôsledku podráždenia potných žliaz. Pre najrýchlejší efekt vyskúšajte obuv vyrobenú z prírodných materiálov, ktoré môžu prechádzať vzduchom.

Metóda číslo 4: jedlá sóda

Hydrogenuhličitan sodný je už dlho známy pre svoje jedinečné vlastnosti pri čistení pokožky. Zmäkčovadlo pripraví drsnú pokožku na odstránenie nežiaducich rastov.

Antiseptické vlastnosti odstránia patogénne baktérie a huby a spôsobia nielen zmeny v pokožke, ale aj nepríjemný zápach. Protizápalový účinok prispeje k hojeniu a regenerácii pokožky nôh.

Ako čistiť päty sódou z drsnej pleti doma? Existuje niekoľko ľudových receptov:

  1. Suchá zmes sódy a mydla. Malé množstvo mydla by sa malo nastrúhať na hrubom strúhadle. Pridajte do drveného mydla čajovú lyžičku sódy a naneste na pokožku v oblasti päty. Zabaľte filmom, obliekajte si ponožky a nechajte komprimovať po dobu 20 minút, potom nohy očistite pemzou a namažte výživným krémom.
  2. Kúpeľové sódy pre nohy. Pridajte trochu sódy do horúcej vody a kúpte sa po dobu 15 minút, zatiaľ čo roztok zostáva teplý. Po naparení si nohy umyte čistou vodou a mechanicky sa odstráni zdrsnená pokožka na pätách. Po zmäkčení krému sa vždy nosí teplé ponožky.
  3. Soda s mliekom. Veľký účinok sa dá dosiahnuť použitím mlieka namiesto vody. Použitie mliečnych výrobkov na výživu a zjemnenie pokožky je známe už od staroveku egyptskými krásami. Kúpele nôh s mliekom sa uskutočňujú rovnakým spôsobom.
  4. Olivový olej a sóda: zmiešajte 15 gramov sódy s 5 ml olivového oleja a votrite do drsnej pokožky. Suché abrazívne vlastnosti sódy fungujú ako kroviny a olej zmäkčuje pokožku a robí proces čistenia jemnejším.

Metóda číslo 5: prírodný med

Ako sa zbaviť drsnej pokožky na pätách s medom. Med je prírodné antiseptikum, ktoré kombinuje zjemňujúci a vyživujúci kozmetický výrobok na zlepšenie stavu pokožky tváre a tela.

Pri očistení pokožky nôh sa na urýchlenie účinku nepoužíva čistý med, ale jeho zmes s kalinou alebo slivkami. Drsné keratínové vrstvy znateľne pod vplyvom medu odlupujú, uvoľňujú čistý epitel a odstraňujú zápalové procesy z pokožky. Kalina je skutočný sklad stopových prvkov, ktoré stimulujú rast mladých vrstiev epiteliálneho tkaniva.

Ako rýchlo a ľahko odstrániť zdrsnenú pokožku z päty pomocou obkladu:

  • Po odstránení semien rozdrvte 50 g bobúľ kalina a zmiešajte s pol pohára medu,
  • pred aplikáciou buničiny by sa mala zohriať vo vodnom kúpeli na teplo,
  • zmes sa nanáša na obväz alebo prírodnú tkaninu a nanáša sa na päty,
  • na dosiahnutie účinku obkladu sa nohy zabalia do celofánu a zabalia sa do prikrývky počas 30 minút.

Podobne je užitočné používať slivky namiesto kalina. Zmes medu so sušenými slivkami štiepi hrubé keratinizované vrstvy poškodenej pokožky a pôsobí ako chemický peeling na odstránenie drsnej pokožky na pätách. Pokožka začína ustupovať z veľkých kúskov a uvoľňuje hladký povrch chodidiel.

Výhodou tejto metódy je absolútna bezpečnosť a bezbolestnosť. Obklady s medom je možné vykonávať každý deň bez poškodenia nôh. Trvanie kurzu sa predlžuje, kým sa nedosiahne požadovaný účinok.

Prevencia kurčiat, mozoľov a drsnej pokožky chodidiel

Po vykonaní obrovskej práce môžete dosiahnuť úžasné výsledky. Hladké a zdravé chodidlá poteší a potešia, ale mnohí ľudia čelia problému vzhľadu hrubej pokožky znova a znova. Po dosiahnutí želaného výsledku je potrebné zachovať účinok preventívnych postupov.

Každodenná starostlivosť o chodidlo vám neumožňuje premýšľať o tom, ako očistiť päty od drsnej pokožky. Povinná večerná toaleta zahŕňa:

  • kúpele na nohy s liečivými bylinami a éterickými olejmi,
  • pravidelné používanie krovín a jemnozrnných pilníkov,
  • denné používanie krémov na nohy s vitamínmi A a E,
  • pomocou osobnej utierky utrite pokožku nôh.

Na obuv by sa mali vzťahovať zvýšené požiadavky. Ideálne, ak je vyrobený z prírodných materiálov a anatomicky správneho bloku. V tomto prípade budú chodidlá vybavené prúdením vzduchu a ortopedický výpočet zabezpečí správne rozloženie zaťaženia na chodidlo pri chôdzi, čím sa vylúči výskyt rohov.

Je potrebné dodať, že každodennú prácu pri starostlivosti o chodidlá bude odmenou obdivujúci pohľad iných na pohľad na vaše chodidlá.

Pin
Send
Share
Send
Send