Užitočné tipy

Definícia poruchy pozornosti (ADHD)

Pin
Send
Share
Send
Send


ADHD alebo porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti sa zvyčajne diagnostikuje v ranom detstve, pretože je to častejšie vrodená dysfunkcia lalokov mozgu zodpovedných za pozornosť. Ale niekedy sa syndróm cíti už v dospelosti. Aj keď bol v detstve diagnostikovaný nedostatok pozornosti, človek bude počas svojho života čeliť určitým následkom choroby. Ako sa v dospelosti vyrovnať s nedostatkom pozornosti? Poučte sa z článku.

2. ADHD u detí. Ako pomôcť dieťaťu?

Deti s ADHD majú ťažkosti s koncentráciou, a preto nie vždy dokážu zvládnuť vzdelávacie úlohy. Robia chyby nepozornosťou, nevenujú pozornosť a neposlúchajú vysvetlenia. Niekedy môžu prejavovať nadmernú pohyblivosť, točenie, vstávanie, veľa zbytočných akcií, namiesto tichého sedenia a sústredenia sa na štúdium alebo iné činnosti.

Toto správanie je neprijateľné v triede a spôsobuje problémy tak v škole, ako aj doma. Takéto deti majú často slabé ročníky a často sa v škole považujú za nešťastné, nemravné, „terorizujúce“ rodiny a rovesníci. Navyše, oni sami môžu trpieť nízkou sebaúctou, je pre nich ťažké nájsť si priateľov a spoznať priateľov s inými deťmi.

V skutočnosti je dôvodom vyššie uvedeného správania nedostatok určitých biologicky aktívnych látok v niektorých častiach mozgu. Každá časť mozgu riadi určité behaviorálne a mentálne procesy. Predpokladá sa, že ADHD ovplyvňuje viac ako jednu oblasť mozgu. V závislosti od toho, ktorá časť mozgu je postihnutá, môže dieťa vykazovať viac príznakov poruchy pozornosti s hyperaktivitou.

ADHD u dospelých (príznaky)

Dospelá populácia predstavuje 60% z celkového počtu diagnostikovaných prípadov poruchy pozornosti s hyperaktivitou. A hoci sa tento syndróm často vracia do detstva, jeho vývoj ovplyvňuje niekoľko faktorov:

  • genetická (dedičná predispozícia),
  • biologické (infekcie a zranenia v lone),
  • sociálne (konflikty, zranenia, otrava).

Dospelí s ADHD sú emocionálnejší ako ich rovesníci. Sú to výstrední ľudia, ktorí sa teraz utápajú vo snoch a odcudzení od sveta, potom sa vtipne unášajú realitou, nastriekajú na všetko a vlastne nerobia nič. Zvýšenú emocionalitu možno považovať za výhodu, ak ju nasmerujete do tvorivého smerovania (ako to urobil Jim Carrey) alebo za prekážku, pretože zvýšená emocionalita sa premieta do ťažkostí v hlavných oblastiach života.

Ženský syndróm hyperaktivity je menej častý ako muž. A sú sprevádzané ďalšími prejavmi. Hlavný rozdiel spočíva v tom, že hyperaktivita u žien je menej výrazná ako deficit pozornosti. Častejšie sa vznášajú v oblakoch ako rozruch. Zaznamenáva sa všeobecná neistota, úzkosť a tendencia k depresii. Pred menštruáciou sa zosilňujú príznaky, najmä výkyvy nálady.

V dospelosti sa porucha pozornosti prejavuje takto:

  • neschopnosť sústrediť sa na jednu vec,
  • nedostatočné vnímanie času, úzkosť pred termínom,
  • ignorovanie každodenných úloh, ako je upratovanie bytu,
  • záchvaty perfekcionizmu
  • imunita voči informáciám, ktoré niekto hovorí, neschopnosť počúvať a počúvať,
  • neschopnosť dokončiť prácu,
  • zabudnutie, a teda nesplnenie časti úloh alebo všetkých povinností v plnom rozsahu,
  • náhle poruchy,
  • ťažkosti s čítaním, porozumením informáciám, obťažovaním v tomto ohľade,
  • znížená pozornosť v tímovej práci,
  • použitie výkresov, schém a „povinných“ kariet na zapamätanie každodenných informácií,
  • problémy s reprodukciou vedomostí,
  • nervozita a úplná pasivita,
  • pasivita je sprevádzaná malými manipuláciami: točenie na stoličke, bubnovanie prstami, drhnutie tváre, hádzanie nôh,
  • rozptýlenie, častý pocit nudy, nespravodlivosti, neschopnosť odpočívať a odpočívať,
  • vyrážky a nebezpečné rozhodnutia v dôsledku impulzívnosti (akcie sú pred myšlienkami): riskantné transakcie a akcie, nebezpečná jazda s nehodami, povrchné a krátkodobé priateľské a milostné vzťahy, ignorovanie noriem a pravidiel, provokácie,
  • príliš mobilná nálada (od depresie po nevysvetlenú reaktivitu),
  • závislosť výkonu a nálady od vonkajších podnetov,
  • výbušný charakter
  • zlosť, nálada, netrpezlivosť, často vyvolávajúce prepustenie, strata priateľov a rodiny,
  • precitlivenosť, a to aj v samostatnej oblasti, napríklad, sluch,
  • nízka odolnosť proti stresu, tendencia „premieňať muchy na slona“,
  • úplná dezorganizácia života,
  • ťažkosti s prispôsobovaním sa zmenám,
  • ospalosť a ohľaduplnosť.

Riziko návykového správania je vysoké, čo je spôsobené pokusmi zlepšiť koncentráciu a zvýšiť energiu pomocou čokolády, čaju, kávy, energetických nápojov alebo zbaviť sa vnútorného stresu alkoholom, cigaretami a drogami. Ľudia s ADHD sú náchylní na kompulzívne poruchy.

Dospelý človek s hyperaktivitou sa často ukáže byť izolovaný od spoločnosti kvôli tomu, že nemôže byť pozorný, zdôrazňuje hlavné a dôležité v konkrétnej situácii, nesprávne vníma a mylne interpretuje výrazy tváre a gestá ľudí.

Nie všetci ľudia s ADHD cítia rovnaké príznaky a majú problémy. V mnohých prípadoch je celková právna spôsobilosť a koncentrácia silnejšia ako poruchy charakteristické pre syndróm. Jeho prejavy závisia od veku a zmeny v priebehu času, ale takmer vždy sa zaznamenávajú vnútorná úzkosť, pocit podriadenosti a poddajnosti, nemožnosť dosiahnuť cieľ, ťažkosti s prácou a štúdiom, časté zmeny zamestnania, rozvody a prerušenia vzťahov a premiestnenia.

2.1. Funkcie správania pri tomto syndróme

1. Príznaky nepozornosti.

Takéto deti sa ľahko rozptyľujú, zabúdajú a ťažko sústredia svoju pozornosť. Majú problémy s dokončením úloh, organizovaním a dodržiavaním pokynov. Človek má dojem, že ho nepočúvajú, keď mu niečo povedia. Často robia chyby v dôsledku nedbanlivosti, strácajú školné potreby a iné veci.

2. Príznaky hyperaktivity.

Deti sa zdajú byť netrpezlivé, príliš spoločensky milé, nemôžu dlho sedieť. V triede majú tendenciu sa uvoľňovať v nesprávny čas. Obrazne povedané, sú neustále v pohybe, akoby boli likvidované.

3. Príznaky impulzivity.

Veľmi často, v triede, tínedžeri a deti s ADHD kričia odpoveď skôr, ako učiteľ dokončí svoju otázku, neustále prerušujú, keď ostatní hovoria, je pre nich ťažké čakať na rad. Nie sú schopní odložiť potešenie. Ak niečo chcú, mali by to dostať v rovnakom okamihu a nepodľahli rôznym presvedčeniam.

Všetky deti môžu byť niekedy nepozorné alebo hyperaktívne, takže čo odlišuje deti s ADHD?

ADHD sa zistí, ak sa správanie dieťaťa líši od správania ostatných detí rovnakého veku a úrovne vývinu dostatočne dlho, najmenej 6 mesiacov. Tieto charakteristiky správania sa vyskytujú až do 7 rokov, v budúcnosti sa objavujú v rôznych sociálnych situáciách a nepriaznivo ovplyvňujú vzťahy v rámci rodiny.

Ak sú príznaky ADHD významné, vedie to k sociálnej maladaptácii dieťaťa v škole a doma. Dieťa by malo byť starostlivo vyšetrené lekárom, aby sa vylúčili ďalšie choroby, ktoré môžu tiež spôsobiť tieto poruchy správania.

Nebezpečenstvo poruchy pozornosti

Osoba s poruchou pozornosti zvonku vyzerá veľmi protirečivo: buď odloží dôležité a jednoduché veci, potom je posadnutý niečím, zabudne na spánok a jedlo a snaží sa dosiahnuť dokonalosť. Ťažkosti vo vzťahoch sú jedným z dôsledkov ADHD.

Ale oveľa nebezpečnejšie je sklamanie v sebe samého, ktoré je výsledkom sklamania z činnosti, ktorého predzvesťou je nuda. A človek s ADHD sa začne veľmi ľahko nudiť: kvôli funkciám mozgu sa záujem rýchlo stráca, pozornosť je odklonená, najmenší šušťanie rozptyľuje, podnikanie zostáva neúplné.

V dôsledku chronickej neúplnosti sa človek vyvíja a hromadí početné obavy a komplexy, úzkosť. Dohromady môžu všetky uvedené skutočnosti viesť k depresii.

2.2. Súvisiace porušenia

• Problémy s učením

Deti so syndrómom ADH nemôžu úplne spracovať určité druhy informácií. Jedno dieťa chápe, čo vidí horšie, druhé - to, čo počuje. Výsledkom je, že hyperaktívne deti s nedostatkom pozornosti majú problémy s učením školských predmetov.

Dieťa je oplotené pred vonkajším svetom a je väčšinou smutné. Dieťa s poruchou pozornosti má zvyčajne nízku sebaúctu a má malý záujem o život. Dieťa môže spať alebo jesť znateľne viac alebo menej ako obvykle.

Nadmerné obavy môžu spôsobiť, že dieťa bude zraniteľné a plaché. Zvyčajne ho prenasledujú znepokojujúce myšlienky. Dieťa je príliš aktívne, pokojné alebo stiahnuté. Upozorňujeme, že obavy z detstva a depresia detí môžu súvisieť nielen s ADHD, ale aj s inými príčinami.

Správanie dieťaťa pri ADHD môže byť extrémne neznesiteľné. Rodičia sa často cítia vinní a hanbení. Mať dieťa s ADHD neznamená, že ste ho vychovali zle.

ADHD - Toto je choroba, ktorá si vyžaduje správnu diagnostiku a správnu liečbu. Účinnou liečbou môžete normalizovať správanie v škole a doma, zvýšiť sebadôveru dieťaťa, uľahčiť sociálnu interakciu s inými deťmi a dospelými, to znamená pomôcť dieťaťu naplno využiť jeho potenciál a vrátiť ho do plného života.

Oprava ADHD

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti u dospelých je korigovaná pomocou liekovej terapie a psychoterapie za predpokladu, že syndróm interferuje s osobnosťou v hlavných oblastiach. Ak prejavy nepoškodzujú, liečba nie je potrebná, ale samotný syndróm nemôže prejsť.

Psychoterapia sa vyberá individuálne v závislosti od rušivých problémov, napríklad odborníci pomáhajú niekomu zbaviť sa zlých návykov alebo nutkaní, niekto pracuje na skrútení hnevu alebo na zvýšení odolnosti voči stresu. V závislosti od prípadu je predpísané:

  • individuálna psychoterapia (korekcia sebavedomia, zbavenie nahromadených emócií, rozpaky alebo hanba, nevôľa),
  • manželská a rodinná psychoterapia (riešenie konfliktov založené na zábudlivosti a nutkavých rozhodnutiach, vzdelávanie členov rodiny o charakteristikách choroby z dôvodu lepšieho porozumenia),
  • skupinová psychoterapia (budovanie vzťahov s tímom),
  • kognitívno-behaviorálna psychoterapia (meniace sa stereotypy správania, návyky, presvedčenia, postoje).

Využíva školenia, ktoré učia prax organizovania času a priestoru, pomáha rozvíjať organizačné a manažérske schopnosti. Nerozumejú príčinám správania a emócií, ale iba dávajú účinné pokyny a rady týkajúce sa organizácie pracoviska, vypracovania plánu úloh, ich vykonávania a prerozdelenia času a úsilia.

Závažnosť príznakov ADHD môžete znížiť improvizovanými prostriedkami pomocou:

  • outdoorové športy (tvorba norepinefrínu, serotonínu a dopamínu zvyšuje koncentráciu a mozgovú aktivitu, zlepšuje náladu),
  • normalizácia a udržiavanie spánku,
  • zdravá výživa (užitočné je odmietnuť sladké a rýchle sacharidy, uprednostniť bielkovinové potraviny).

Na zvýšenie sebaovládania je užitočné robiť jogu, meditáciu alebo iné relaxačné metódy. Je dokázané, že v procese tréningu sa zlepšuje práca prefrontálnej kôry, ktorá je zodpovedná za pozornosť, plánovanie a sebakontrolu. Na zmiernenie situačného stresu a podráždenia sú vhodné dýchacie techniky.

Je dôležité pochopiť, že pri diagnostike ADHD nemôže človek konať inak. Nejde o slabú vôľu, ale o diagnózu. Takže sa nemusíte vyčítať. Prijmite seba a pomôžte si: robte si poznámky, nastavujte elektronické pripomenutia, pracujte so slúchadlami, minimalizujte vplyv vonkajších podnetov (maximalizujte pracovisko a miestnosť doma), zostavte plán a dennú rutinu, stanovte malé úlohy, striedajte činnosti, vysporiadajte sa s komplexnými typmi náročnými na koncentráciu šport, chôdza, zahrievanie počas pracovného dňa.

Pamätajte, že ste výnimoční a jedinečný, nič vám nebráni dosiahnuť rovnaké a ešte väčšie úspechy, aké majú ostatní ľudia. Hlavná vec je nájsť cestu a nástroje pre produktívny život. To je to, čo diagnostikovali Avril Lavigne, Justin Timberlake, Liv Tyler, Will Smith, Paris Hilton, Jim Carrey s poruchou pozornosti a hyperaktivitou.

2.3. Ako sa správať s dieťaťom?

1. Rozvíjať pozitívny prístup. Namiesto toho, aby ste dieťaťu kritizovali a hovorili mu, čo by nemal robiť, obráťte svoje poznámky pozitívnejšie a povedzte dieťaťu, čo by malo robiť. Napríklad namiesto: „Nevyhadzujte svoje šaty na podlahu,“ skúste povedať: „Dovoľte mi, aby som vám pomohol odstrániť vaše oblečenie.“

2. Nepoužívajte šetriť na chválu.

3. Pomôžte svojmu dieťaťu, aby sa neobáva. Aktivity ako relaxačné hry, počúvanie príjemnej hudby, kúpanie sa pomôžu vášmu dieťaťu upokojiť sa, keď je naštvaný alebo sklamaný.

4. Vytvorte pre svoje dieťa jednoduché a jasné pravidlá. Deti potrebujú špecifickú rutinu. S tým vedia, kedy a čo musia urobiť, a cítia sa pokojnejšie. Vykonávajte denné činnosti v rovnakom čase.

5. Komunikujte viac. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom. Diskutujte s ním o rôznych témach - čo sa stalo v škole, čo videl vo filmoch alebo v televízii. Zistite, čo si dieťa myslí.

6. Obmedzte počet rozptýlení a kontrolujte prácu dieťaťa.

7. Správne reagovať na zlé správanie. Vysvetlite, čo vás v jeho správaní hnevalo.

8. Odpočiňte si. Niekedy potrebujete odpočinok.

9. Ak máte pocit, že sa neviete vyrovnať, povedzte to svojmu lekárovi, ktorý vám poskytne potrebnú radu.

Aj keď sa predpokladá, že ADHD nie je úplne vyliečený, môže sa však opraviť. Liečba hyperaktívnych detí s deficitom pozornosti môže kombinovať vzdelávacie metódy, drogovú a behaviorálnu liečbu. Priebeh liečby porúch pozornosti sa vyberá individuálne.

Ak vaše dieťa trpí nedostatkom pozornosti, mali by ste vziať na vedomie cvičenia zamerané na rozvoj pozornosti.

3. O syndróme nedostatku pozornosti u dospelých. Známky a príznaky

Porucha pozornosti (ADD) sa na rozdiel od všeobecného presvedčenia vyskytuje nielen u detí. Nepretržitá oneskorenosť, dezorganizácia, zábudlivosť sú niektoré z nepríjemných prejavov tohto syndrómu, ktoré môžu narušiť osobný život a kariéru dospelého. Prvým krokom v boji proti tomuto psychologickému ochoreniu je pochopenie samotného syndrómu a jeho charakteristík.

Porucha nedostatku pozornosti sa spravidla objavuje u dospelých, u ktorých bola táto choroba diagnostikovaná v detstve. Existujú však prípady, keď sa tento syndróm objaví až v dospelosti.
Deficit pozornosti u detí často zostáva nepovšimnutý a rodičia a učitelia ho pripisujú osobným vlastnostiam dieťaťa: sníva, karamel, lenivá osoba alebo jednoducho „nie najtalentovanejší študent v triede“.

U dospelých postupuje SDA inak ako u detí a v každom jednotlivom prípade môže mať jedinečné prejavy. Nasledujúce kategórie opisujú najbežnejšie príznaky ADD u dospelých.

1. Problém sústredenia a zamerania pozornosti

Dospelí s ADD majú často ťažkosti so sústredením sa na každodenné úlohy a činnosti. Bežné príznaky v tejto kategórii sú:

• „zamrznutie“ bez toho, aby ste si to uvedomili, dokonca aj uprostred rozhovoru.
• Zvýšená rozptylnosť, „putovanie“ pozornosti, aby bolo možné sústrediť sa na jednu úlohu alebo predmet.
• Neschopnosť zamerať sa napríklad pri čítaní alebo reči niekoho iného.
• Problémy pri plnení úloh, aj tie najjednoduchšie.
• Tendencia nevenovať pozornosť detailom, čo vedie k chybám v práci alebo štúdiu.
• Slabá schopnosť počúvania, ťažkosti s reprodukciou konverzácie alebo dodržiavanie pokynov.

2. Nadmerná koncentrácia

Spravidla sa verí, že ľudia s ADD sa nemôžu zamerať na nič, ale táto minca má tiež obrátenú stránku: niekedy sa títo ľudia príliš zameriavajú na úlohu alebo predmet. Tento paradoxný príznak sa nazýva nadmerná koncentrácia.

Например, человек может так сильно увлечься, «раствориться» в книге, телевизионной передаче или компьютерной игре, что напрочь забудет о времени или своих обязательствах, которые необходимо делать. Сверхконцентрацию можно направить в продуктивное русло, однако при игнорировании этого симптома, его последствия могут сказаться на работе или отношениях.

3. Dezorganizácia a zábudlivosť

Porucha deficitu pozornosti často porušuje stanovené poradie látky v živote dospelých. Organizácia, schopnosť určovania priorít, konzistentnosť úloh a úloh a načasovanie sa pre dospelých s ADD stávajú ohromujúcou úlohou. Bežné príznaky dezorganizácie a zábudlivosti zahŕňajú:

  • Slabé organizačné schopnosti (dom, pracovisko alebo auto sú plné nepotrebných vecí, sú v stave chronickej poruchy).
  • Túžba odložiť veci.
  • Ťažkosti so začatím a dokončením úloh.
  • Chronická oneskorenie.
  • Trvalé zabúdanie na menovania, na tieto povinnosti alebo pevné termíny.
  • Neustála strata vecí alebo ich presunutie na nevhodné miesta (kľúče, peňaženka, telefón).
  • Neschopnosť spočítať čas.

4. Impulzívnosť

Ak je tento príznak súčasťou vášho komplexu prejavov ADD, môžete mať problémy so správaním a nesprávnu reakciu na frázy iných ľudí. Máte problémy s impulzívnosťou, ak sa vám to stane:

• Neustále prerušenie účastníkov.
• Neschopnosť ovládať sa.
• Bezmyšlienkovité vyjadrenie myšlienok, ktoré sa môžu ukázať ako nemravné alebo nemravné.
• Túžba po návykových látkach alebo činnostiach.
• Spontánne alebo bezmyšlienkové konanie bez vedomia dôsledkov.
• Problémy s primeraným správaním v spoločnosti (tu možno pripísať aj posedenie v zmrazenom postoji pri dlhom stretnutí).

5. Emočné ťažkosti

Mnoho dospelých s ADD má problémy s pocitmi, najmä hnev a frustráciu. Typické príznaky tejto kategórie sú:

• Pocit zlých výsledkov.
• Neschopnosť vyrovnať sa so sklamaním.
• Rýchly nástup únavy alebo nervózneho vzrušenia.
• Časté podráždenie a zmeny nálad.
• Ťažkosti pri udržiavaní motivácie.
• Precitlivenosť na kritiku.
• Krátke temperovanie.
• Nízka sebaúcta a zvýšená zraniteľnosť.

6. Hyperaktivita a úzkosť

Hyperaktivita dospelých je podobná hyperaktivite u detí. Prejavuje sa zvýšenou energiou. U dospelých má však tento príznak väčší vplyv na psychický stav ako na fyzickú aktivitu. Komplex symptómov hyperaktivity zahŕňa:

• Pocit úzkosti, nepokoja.
• Snaha o riskantné situácie.
• Rýchly nástup nudy.
• „Bežné“ myšlienky.
• Neochota sedieť na jednom mieste, motorický nepokoj.
• Akútna túžba po živých dojmoch.
• Nadmerná zrozumiteľnosť.
• Robiť veľa vecí naraz.

Dospelí s poruchou pozornosti majú nižšiu pravdepodobnosť hyperaktivity ako deti. Iba malé množstvo ľudí s ADD vykazuje príznaky v tejto kategórii. Pamätajte, že môžete mať poruchu pozornosti, dokonca aj bez príznakov hyperaktivity.

4. Liečba. Porucha deficitu

Samotní ľudia často nemajú podozrenie, že také problémy majú, pretože túto rozčúlenie a večný zhon sú dosť prirodzené.

A ak ste, ako ste čítali tento článok, našli príznaky tohto ochorenia, neznepokojujte sa. Koniec koncov, ADHD je choroba a akékoľvek ochorenie sa dá vyliečiť.

Pre efektívnejšiu liečbu je dôležité poznať váš typ ADHD.
Existuje najmenej 6 rôznych typov ADHD, z ktorých každý vyžaduje odlišný prístup k liečbe.

Typ 1: klasický ADHD.

Pacienti majú hlavné príznaky ADHD, ako aj hyperaktivitu, nervozitu a impulzivitu. Obzvlášť pri koncentrácii dochádza k zníženiu aktivity čelnej kôry a mozgu. Tento typ sa zvyčajne diagnostikuje v raných štádiách života.

V takom prípade by ste mali používať potravinové doplnky, ktoré zvyšujú hladinu dopamínu v mozgu, napríklad zelený čaj, L-tyrozín a Rhodiola rosea. Ak sú neúčinné, môžu byť potrebné stimulačné lieky. Veľmi užitočná môže byť aj strava s vysokým obsahom bielkovín a obmedzená na jednoduché uhľohydráty.

Typ 2: Nepozorná ADHD.

Pacienti prejavujú hlavné príznaky ADHD, ale okrem toho zažívajú stratu sily, zníženú motiváciu, odlúčenie a tendenciu sa zavesiť na seba.

Tento typ sa zvyčajne diagnostikuje v neskoršom veku. Je častejšia u dievčat. Jedná sa o tiché deti a dospelých, ktoré sú považované za lenivé, nemotivované a nie príliš inteligentné. Odporúčania pre tento typ sú rovnaké ako pre 1. odporúčanie.
Typ 3: ADHD s nadmernou fixáciou.

Títo pacienti sa tiež vyznačujú primárnymi symptómami ADHD, ale v kombinácii s kognitívnou nepružnosťou, problémami so zmenou pozornosti, tendenciou zamerať sa na negatívne myšlienky a obsedantným správaním, potrebou uniformity. Okrem toho existuje predispozícia na úzkosť a nevôľu a majú tendenciu sa hádať a odporovať.

Stimulanty zvyčajne zhoršujú stav týchto pacientov. Pri liečbe sú lepšie doplnky, ktoré zvyšujú hladinu serotonínu a dopamínu. Odporúča sa tiež strava s vyváženou kombináciou zdravých bielkovín a inteligentných uhľohydrátov.

Typ 4: ADHD dočasných lalokov.

Hlavné príznaky ADHD u týchto pacientov sú kombinované s temperou. Niekedy zažívajú obdobia úzkosti, bolesti hlavy alebo bolesti brucha, oddávajú sa ponurým myšlienkam, majú problémy s pamäťou a problémy s čítaním a niekedy nesprávne interpretujú komentáre, ktoré sú im adresované. V detstve majú často poranenia hlavy alebo v rodine jeden z príbuzných, ktorý zažil záchvaty hnevu.

Stimulanty zvyčajne robia týchto pacientov ešte viac dráždivejšími. Najlepšie je použiť kombináciu stimulačných doplnkov na upokojenie a stabilizáciu nálady. Ak má pacient problémy s pamäťou alebo učením, stojí za to užívať potravinové doplnky, ktoré zlepšujú pamäť. Ak sú potrebné lieky, jedná sa o kombináciu antikonvulzív a stimulancií. Neubližuje tiež strave s vyšším obsahom bielkovín.

Typ 5: limbický ADHD.

Primárne príznaky ADHD u týchto pacientov sprevádzajú chronická melanchólia a negativita v kombinácii so stratou sily, nízkou sebaúctou, podráždenosťou, sociálnou izoláciou, nedostatkom chuti do jedla a spánkom. Stimulanty tu tiež spôsobujú problémy s vôľou alebo symptómami depresie.

Typ 6: Ohnivý prsteň ADHD.

Okrem hlavných príznakov ADHD sa títo pacienti vyznačujú náladou, výbuchom hnevu, opozičnými črtami, nedostatkom flexibility, unáhleným myslením, nadmernou komunikatívnosťou a citlivosťou na zvuky a svetlo. Tento typ sa môže nazývať „Ohnivý prsteň“, pretože pri skenovaní mozgu ľudí s týmto typom ADHD je viditeľný charakteristický prsteň.

Okrem pokynov lekára existuje aj množstvo spoločných postupov pre všetkých pacientov s ADHD.

1. Vezmite multivitamíny.
Pomáhajú pri učení a prevencii chronických chorôb.

2. Dopĺňajte stravu omega-3 mastnými kyselinami.
Zistilo sa, že trpiaci ADHD majú nedostatok omega-3 mastných kyselín v krvi. Obzvlášť dôležité sú dve z nich - kyselina eikozapentaénová (EZPK) a kyselina dokosahexaenová (DZGK). EZPK zvyčajne pomáha ľuďom s ADHD. Pre dospelých odporúčam užívať 2 000 - 4 000 mg / deň, pre deti 1 000 - 2 000 mg / deň.

3. Eliminujte kofeín a nikotín.
Zabraňujú spánku a znižujú účinnosť iných ošetrení.

4. Pravidelne cvičte.
Najmenej 45 minút 4-krát týždenne. Dlhé, chrumkavé prechádzky sú presne to, čo potrebujete.

5. Znížte tok informácií.
Nie viac ako pol hodiny denne, pozerať sa na televíziu, hrať videohry, používať mobilný telefón a iné elektronické zariadenia. To nemusí byť ľahké, ale bude to mať viditeľný účinok.

6. Považujte jedlo za liek.
Väčšina pacientov s ADHD sa zlepšuje, keď sa riadia programom výživy mozgu. Práca s odborníkom na výživu môže priniesť vážne výsledky.

Môžeme povedať, že ADHD je metlou 21. storočia. Bohužiaľ, v dnešnej dobe sa tento syndróm stal náchylným na rastúci počet ľudí. Nie je prekvapujúce, že vzhľadom na to, koľko informácií každý deň vnímame, je šťastie, že nie sme blázni.

Doprajte si aspoň občas prestávku, nechajte mozog prestať sa preberať množstvom nových informácií, ktoré každý deň kŕmime, posedením na internete alebo pozeraním televízie. Myslím, že vám bude vďačný.

Ako vidíte, zlepšenie koncentrácie je dokonca možné pre osoby s ADHD.

Popis problému

Vývoj choroby je častejšie ovplyvňovaný deťmi vo veku od 2 do 3 rokov. U dospelých sa môže vyskytnúť aj choroba, ale títo ľudia sú menej citliví na svoje negatívne účinky, viac kontroly sami. Deti sa naopak stretávajú s akútnym nedostatkom vzťahov s inými ľuďmi.

Výskyt choroby pri vedomí je spôsobený genetickou predispozíciou. Prejavované príznaky sa však prakticky nevyvíjajú. Dôvodom je skutočnosť, že v popredí má dospelý rodinu, prácu, takže emócie sú odsunuté do sekundárneho plánu.

Toto ochorenie sa často prejavuje u chlapcov. Takmer v každej triede je živý predstaviteľ symptómov poruchy pozornosti.

Ak sa zaznamená vývoj ADHD u detí, potom sa vyznačuje neschopnosťou udržať si vlastnú pozornosť na konkrétny subjekt alebo udalosť. Pacient je mimoriadne aktívny a snaží sa byť na viacerých miestach súčasne.

Ak dieťa na hodine urobí v úlohe chybu, nesústredí naň pozornosť, neposlúcha vysvetlenie svojej nesprávnosti a nepočúva inštruktívne slová. V niektorých situáciách správanie dieťaťa presahuje všetky hranice, nemôže sa ovládať, neustále sa otáča, vyskočí na svoje miesto. Práve tieto reakcie sú veľmi zreteľné na pozadí ostatných detí, ktoré sú pokojne vášnivé pre prácu v škole alebo spoločnú hru na hranie rolí.

Vo väčšine prípadov si učitelia všimnú vývojové postihnutia a snažia sa označiť ADHD. Na potvrdenie príznakov je potrebné podstúpiť diagnostiku psychológom.

Rozlišujú sa tieto typy nedostatku pozornosti u dieťaťa:

  1. Nepozornosť - u pacienta s ADHD sa objaví iba tento príznak, ktorý určuje ochorenie. Pravdepodobnosť hyperaktivity je takmer úplne eliminovaná,
  2. Impulzívnosť a hyperaktivita - klinický obraz sprevádza nielen zvýšená aktivita v porovnaní s ostatnými deťmi, ale aj temperament, nerovnováha, impulzivita a nervozita,
  3. Zmiešaný pohľad - vytvorený u pacientov častejšie ako iné typy. Zahrnuté sú obidve príznaky syndrómu. Môže sa vyvíjať nielen u malých pacientov, ale aj u dospelých.

Ak vynecháte ľudský faktor a budete počúvať jazyk psychológie, porucha pozornosti je porucha nervového systému, ktorá sa vyznačuje porušením normálneho fungovania mozgu. Takéto problémy spojené s najdôležitejšími ľudskými orgánmi sú najnebezpečnejšie a nepredvídateľnejšie.

Aby sa predišlo následkom vývoja choroby, je potrebné monitorovať správanie dieťaťa a včas venovať pozornosť možným problémom pri formovaní jednotlivca. Včasné zistené príznaky podliehajú terapeutickým účinkom. Preto panika bez dôvodu a rozrušenie pri identifikácii diagnózy nestojí za to.

Príčiny hyperaktivity

Medicína nemôže presne určiť príčiny hyperaktivity a porúch pozornosti u pacientov rôznych vekových kategórií. Faktory rozvoja môžu byť rôzne situácie, ktoré negatívne ovplyvňujú pacienta, ako aj celkový počet procesov, ktoré sa vyskytujú. Všetky vplyvy negatívne ovplyvňujú ľudský nervový systém.

Existujú určité dôvody, ktoré stimulujú tvorbu deficitu pozornosti u detí:

  1. Vývoj dieťaťa vo vnútri maternice, pri ktorom dochádza k negatívnym zmenám vo formovaní centrálneho nervového systému dieťaťa, čo vedie k hladovaniu kyslíka alebo krvácaniu do mozgu,
  2. Tehotná žena užívajúca lieky v nekontrolovaných dávkach,
  3. Negatívny vplyv závislostí počas tehotenstva na vyvíjajúci sa plod (závislosť od alkoholu, nikotín a drogová závislosť),
  4. Ohrozený potrat alebo prerušenie dodávky krvi cez pupočnú šnúru plodu,
  5. Ťažké pôrody, komplikácie alebo naopak rýchle pôrody, ktoré môžu viesť k poraneniu hlavy dieťaťa alebo k rozvoju problémov s chrbticou,
  6. Konflikt krvi Rh faktora, ktorý vedie k imunologickej nekompatibilite matky a vyvíjajúceho sa dieťaťa,
  7. Vo veku jedného roka a skôr prítomnosť chorôb, ktoré vyvolávajú zvýšenie telesnej teploty dieťaťa na kritickú úroveň (až o 39 - 40 stupňov),
  8. Zápal pľúc alebo pretečenie menšej choroby na bronchiálnu astmu,
  9. Ochorenia obličiek charakterizované závažným stupňom ochorenia,
  10. Zavedenie do tela malého pacienta mladšieho ako 1 až 2 roky, prípravky s neurotoxickými účinkami,
  11. Vrodené ochorenie srdcového svalu alebo zistenie jeho nedostatočnosti,
  12. Genetická predispozícia.

Dedičstvo, ktoré sa prejavuje u dieťaťa, je možné sledovať priamo od rodičov a prenášať od vzdialených príbuzných. Predčasne narodené deti majú viac ako 80% tendenciu získať poruchu pozornosti v skorých štádiách svojej existencie ako novorodenci narodení v správny čas.

Príčinou vzniku choroby v období dospievania je oboznámenie sa s počítačom a inými pomôckami. Po kontakte s touto technikou dieťa produkuje kortizol (stresový hormón), čo vedie k neschopnosti mozgu sústrediť sa.

Prejav procesu porušovania vo vývoji dieťaťa by sa nemal zamieňať s kazom. Diagnóza ADHD je liečiteľná a zlé správanie mladého človeka nemožno odstrániť.

Klinický obraz

U detí je zistený živý obraz priebehu symptómov. V období dospelosti sú príznaky narušenia starostlivo skryté a utíšené, takže pre cudzinca je dosť ťažké identifikovať chorobu v vedomom veku. Vo väčšine prípadov učitelia posielajú deti do nemocnice, zaznamenávajúc odchýlky a nedostatok pozornosti u detí.

Živé príznaky sa u detí začínajú prejavovať po dosiahnutí veku 5-12 rokov. Prvé znamenia môžu byť nahradené ešte skôr, sú označené nasledovne:

  1. Dieťa začne držať hlavu skoro a na dlhú dobu, sadnúť si, otočiť sa a plaziť sa,
  2. Novorodenec málo spí, je hore hore,
  3. Pred zaspaním sa dieťa unaví, ale sám nedokáže zaspať, vždy existuje hysteria,
  4. Deti s touto diagnózou sú veľmi citlivé na cudzie predmety, ľudí, jasné svetlo a hlasný zvuk,
  5. Hračky alebo akékoľvek iné predmety sa sklopia skôr, ako ich dieťa úplne preskúma.

Tieto príznaky môžu naznačovať deficit pozornosti u detí v počiatočnom období života a sú prítomné u niektorých detí s nepokojným charakterom do 3 rokov. Problémy s aktivitou často zanechávajú zvláštny dojem o práci všetkých vnútorných orgánov.

Deti v tejto situácii sú často náchylné na trávenie. Prítomnosť častých hnačiek je jasným príznakom neustálej stimulácie tenkého čreva nervovým systémom dieťaťa. Okrem toho sú alergické reakcie a rôzne kožné vyrážky častejšie u pacientov s diagnostikovanou diagnózou ako u rovesníkov.

S nedostatkom pozornosti u detí sú hlavnými príznakmi narušenia normálnej tvorby tela nedostatočná pozornosť, impulzívnosť a hyperaktivita. Pre každý špecifický príznak sa rozlišujú jeho vlastné príznaky.

Nedostatok pozornosti sa prejavuje v nasledujúcom:

  1. Sústredenie sa na jeden subjekt alebo situáciu sa rýchlo stáva bremenom. Pacient stráca záujem o podrobnosti, nesnaží sa rozlíšiť hlavnú vec od sekundárnej alebo doplnkovej. Dieťa v tejto chvíli začína robiť niekoľko vecí súčasne. Snaží sa maľovať cez všetky oblasti rovnakej farby, ale nemôže dokončiť prácu, ktorú začal. Pri čítaní preskočí slovo alebo dokonca riadok. Tento prejav znamená, že dieťa nevie, ako plánovať. Ak chcete liečiť príznak, musíte svoje dieťa naučiť plánovať: „Najprv musíte uviesť tento bod a potom prejsť k ďalšiemu.“
  2. Pacient sa pod zámienkou pokúša nevyužívať každodenné úlohy, hodiny alebo pomoc v domácnosti. V takejto situácii sa choroba prejavuje buď tichým protestom, alebo nahnevaným škandálom alebo hystériou.
  3. Cyklus pozornosti. V tejto situácii sa predškolák sústredí na konkrétny predmet alebo lekciu až 5 minút, študent je schopný študovať až 10 minút. Potom je potrebné rovnaké obdobie na obnovenie sily a koncentrácie. U pacientov počas obdobia odpočinku sa odhaľuje zvláštnosť: človek jednoducho nepočuje partnera, nereaguje na to, čo sa deje, je zaneprázdnený svojimi myšlienkami a skutkami.
  4. Pozornosť sa zobrazuje iba vtedy, ak je pacient sám s učiteľom alebo rodičom. В этот момент концентрация полностью налаживается, малыш становится послушным и усердным.

Дети с синдромом дефицита внимания отличаются специфической особенностью. Их мозг совершенствуется в момент, когда маленький пациент бегает, разбирает игрушки или играется. Takáto motorická aktivita spôsobuje, že mozgové štruktúry sú zodpovedné za sebaovládanie a prácu pri myslení.

Príznaky impulzivity sa prejavujú určitým spôsobom:

  • Dieťa sa poslúcha a riadi sa iba svojimi vlastnými problémami a túžbami. Všetky akcie sú založené na prvom impulze prijatom do mozgu. Dôsledky podniknutých krokov sa vo väčšine prípadov nikdy neuvažujú ani neplánujú. Neexistujú situácie, v ktorých by malo byť pre neho dieťa úplne pokojné.
  • Pacient nemôže vykonávať činnosti podľa pokynov, najmä ak obsahuje niekoľko komponentov. Pri vykonávaní danej akcie si pacient nájde novú úlohu pre seba a opustí predchádzajúci proces.
  • Neexistuje spôsob, ako čakať alebo vydržať. Pacient vyžaduje, aby bol okamžite prezentovaný s tým, čo chce. Ak nespĺňajú jeho požiadavky, potom dieťa začne škandál, usporiadať záchvaty hnevu, opustiť predtým začaté prípady alebo vykonávať bezcieľné kroky. Tento prejav zvýšenej motorickej aktivity je veľmi zreteľný pri čakaní v rade,
  • Každých pár minút dochádza k prudkej zmene nálady. Znateľné sú prechody od úzkostného smiechu k hysterickému plaču. Ak niečo nevyhovuje dieťaťu v jeho partnerovi, hodí veci, môže zlomiť alebo zničiť osobný predmet iného dieťaťa. Všetky vykonávané činnosti neprinášajú osobitnú pomstu, sú vykonávané na základe impulzu.
  • Neexistuje zmysel pre nebezpečenstvo - konajú sa činy, ktoré sú nebezpečné pre život nielen tohto dieťaťa, ale aj jeho spolužiakov.

Všetky tieto príznaky sa prejavujú v dôsledku skutočnosti, že nervový systém pacienta v ranom veku je dosť zraniteľný. Je pre ňu ťažké prijať a spracovať celé množstvo prichádzajúcich informácií. Nedostatok pozornosti a aktivity - schopnosť brániť sa pred nadmerným stresom na centrálny nervový systém.

S hyperaktivitou dieťa produkuje veľké množstvo zbytočných pohybov. V tomto prípade si dieťa nevšimne ani svoje konanie. Môže trhať nohami, riadiť svoje ruky, opisovať kruhy alebo iné postavy. To všetko sa spája do jediného rozlišovacieho znaku - bezcieľnosť.

Takéto dieťa nemá sklon hovoriť ticho, všetko vyslovuje určitou rýchlosťou a zvýšenými tónmi. Neobťažujte sa čakať do konca otázky, kričajte a neprerušujte. Jeho slová vo väčšine prípadov nie sú úmyselné, sú urážlivé pre cudzincov.

Hyperaktivita je tiež vyjadrená vo výrazoch tváre takéhoto dieťaťa. Na jeho tvár v krátkom čase pošmykne celé spektrum emócií - od hnevu po šťastie.

V niektorých prípadoch sú navyše prítomné niektoré príznaky:

  1. Porušenia v komunikácii s ich rovesníkmi aj s dospelými. Pacient sa pokúša všade v čase a všade, niekedy je ostrý a dokonca agresívny. Tieto znaky v niektorých prípadoch bránia iným ľuďom v kontakte a vytvárajú prekážku v priateľstve.
  2. Objavujú sa ťažkosti s ovládaním školských osnov, napriek tomu, že intelektuálny vývoj pacienta je na pomerne vysokej úrovni,
  3. Oneskorenie pacienta pri vývoji emocionálneho plánu - často sa prejavuje rozmarom alebo slzami. Už dospelé dieťa neakceptuje kritiku, neakceptuje neúspešný výsledok a často sa správa ako dieťa. Medicína zistila, že s ADHD sa vývojové oneskorenia na emocionálnej úrovni vyskytujú v priemere 30%. Takže 10-ročný jednotlivec sa správa ako 7-ročný predškolák.
  4. Sebadôvera takejto osoby padá. Dôvodom je skutočnosť, že počas dňa dieťa počuje značné množstvo kritiky a poznámok, ktoré mu boli adresované, je porovnávané s poslušnejšími a úspešnejšími rovesníkmi. Tento stav znižuje jeho vlastný význam a znižuje dieťa v jeho očiach, čo vedie k agresivite, nerovnováhe a neposlušnosti, stimuluje rôzne poruchy.

Ale spolu so všetkými negatívnymi aspektmi prítomnosti syndrómu sa tieto deti vyznačujú špecifickými pozitívnymi črtami. Sú mobilné, ľahko zdvíhateľné a efektívne. Pri kontakte s človekom rýchlo vnímajú jeho stav a snažia sa pomôcť s činom alebo radou. Takíto ľudia sú často nesebeckí, pripravení sa vzdať všetkých svojich záležitostí a ponáhľať sa, aby pomohli priateľovi. Človek nemá schopnosť zadržiavať zášť, pomstiť sa, rýchlo zabudne na všetky problémy a zaobchádza s ostatnými „celým svojím srdcom“.

Ak sa príznaky jednoznačne cítia, nemali by sa zanedbávať a odďaľovať cestu k lekárovi. Včasné odhalenie takejto choroby pomáha rýchlo zbaviť sa problému pomocou liekov alebo obmedzením detských túžob a impulzov.

Patologická diagnostika

Ak sa zistí akýkoľvek syndróm, obráťte sa na lekára. Medicína odporúča kontaktovať ktoréhokoľvek zo špecialistov: psychiatrov, neurológov, sociálnych pracovníkov alebo psychológov. Pre začiatočníkov môžete získať radu od rodinného lekára alebo detského lekára.

Sociálni pracovníci, terapeuti a psychológovia však často nemajú právo predpisovať liečbu, stanovia diagnózu a odporučia ich na ďalšie konzultácie špecialistovi, ako je napríklad neurológ alebo psychiater.

Aby sa predpísala liečba ADHD u detí, lekár vykoná potrebné vyšetrenie. Posledne menovaný sa vykonáva vo viacerých etapách podľa špecifického algoritmu.

Na začiatku vás lekár požiada, aby ste o sebe povedali pacienta. Ak podstupuje liečbu maloletý pacient, mal by sa načrtnúť psychologický portrét. Príbeh musí nevyhnutne obsahovať správanie a prostredie dieťaťa.

Druhým krokom pre pacienta bude absolvovanie určitého testu, ktorý odhalí stupeň rozptýlenia dieťaťa.

Ďalším krokom v algoritme na určenie diagnózy je vykonanie požadovaných laboratórnych vyšetrení. Takáto kontrola sa považuje za klasickú pri stanovovaní správnej diagnózy.

Je potrebné podstúpiť tomografiu mozgu a ultrazvukové vyšetrenie hlavy. Priebeh choroby na získaných obrázkoch je jasne viditeľný. V tejto situácii sa práca mozgu môže zmeniť.

Okrem hlavných diagnostických metód sa môžete uchýliť k úplnému vyšetreniu:

  1. Genetická štúdia oboch rodičov s cieľom zistiť príčiny, ktoré viedli k vývoju problému,
  2. Vykoná sa neurologické vyšetrenie, ktoré vyžaduje techniku ​​NESS,
  3. Vykonávanie neuropsychologických testov pre batoľatá, predškolské deti a mladistvých v školskom veku.

Na základe výsledkov testov a vyšetrení lekár stanoví diagnózu. V dôsledku testovania bude presne identifikovaná prítomnosť hyperaktivity a excitability u pacienta alebo jeho úplná neprítomnosť. Po potvrdení diagnózy sa predpíše účinná liečba.

Liečba chorôb

V Rusku je deficit pozornosti u detí rozšírený, jeho liečba pozostáva zo súboru opatrení a je kontrolovaná vo všetkých fázach. Za hlavný vplyv na pacienta sa považuje psychoterapia, ako aj korekcia správania prostredníctvom pedagogickej kontroly a neuropsychologického vplyvu.

V prvom rade lekár vedie rozhovor s rodičmi a bezprostredným prostredím pacienta, vysvetľuje im vlastnosti interakcie s pacientom. Rodičom sú pridelené úlohy, ktoré musia byť splnené:

  1. Rodičovstvo musí byť prísne. Nemali by ste sa šmýkať, ľutovať dieťa, všetko je mu dovolené. Inak nadmerná starostlivosť a láska posilnia pretrvávajúce príznaky choroby.
  2. Nevyžadujte, aby dieťa vykonávalo úkony, s ktorými nie je schopné poradiť. Neschopnosť plniť úlohy vedie k nárastu nálady, nervozity, nespokojnosti so sebou samým a k ešte väčšiemu poklesu sebaúcty pacienta.

Na liečbu liečivami je predpísaná komplexná terapia. Drogy sa vyberajú na základe identifikovaných príznakov individuálne. Na liečbu poruchy deficitu pozornosti sa používajú tieto lieky:

  1. Pre centrálny nervový systém vegetatívnej povahy predpisuje jeho stimulácia pemolín, dextroamfetamín alebo metylfenidát,
  2. Odporúča sa použitie tricyklických antidepresív, ako je amitriptylín, imipramín, tioridazín.
  3. Mali by sa užívať nootropické tablety: Semax, Nootropil, Phenibut, Cerebrolysin,
  4. Psychostimulanty: Dexmetylfenidát, Dexamfetamín alebo Levampetamín.

Ďalej sú predpísané vitamíny, ktoré stimulujú mozgovú aktivitu. Terapia sa uskutočňuje v nízkych dávkach, aby sa nevyvolal vedľajší účinok u malej.

Monitorovanie progresie ochorenia tohto typu stanovuje, že všetky lieky pôsobia iba počas podávania. Po zrušení sa ich účinok úplne zastaví a príznaky sa vrátia.

Okrem vystavenia účinkom liečiva možno použiť fyzioterapiu a terapeutickú masáž. Postupy tohto komplexu sú zamerané na odstránenie zranení pri narodení dieťaťa. To má pozitívny vplyv na mozgový obeh a tlak vo vnútri lebky.

Zoznam cvičení platí:

  1. Terapeutická gymnastika sa vykonáva denne, stimuluje posilňovanie svalového tkaniva ramenného pletenca a krku,
  2. Masáž golierov - má sa vykonávať až 3-krát do roka počas 10 procedúr denne po dobu 10-15 minút,
  3. Fyzioterapia sa vykonáva pomocou infračerveného žiarenia, ktoré prispieva k zahrievaniu určitej oblasti. Uskutočňuje sa na 10-15 zasadaní, nie viac ako 2-krát ročne.

Iba ošetrujúci lekár má predpísať súbor opatrení na fyziologické účinky. Odvolanie sa na nekvalifikovaného odborníka môže stáť zdravie pacienta.

Hyperaktivita môže byť eliminovaná bez komplexného liečenia liekom. Môžete použiť ľudové lieky, piť upokojujúce byliny, ako šalvia, harmanček alebo nechtík.

Okrem toho by ste mali byť trpezliví a venovať malej osobe viac pozornosti podľa týchto odporúčaní:

  1. Nájdenie času na rozhovor s dieťaťom,
  2. Pošli dieťa do vývojových kruhov,
  3. Spolu so študentom by sa človek mal učiť hodiny, viac študovať, kultivovať svoju vytrvalosť a pozornosť,
  4. S hyperaktivitou je potrebné nájsť uplatnenie jeho nepokoja a energie: venovať tancu, behu alebo iným športom v prírode,
  5. Nevykazujte agresiu, nevyhladzujte pacienta, neprekážajte pokojnejšie a zdržanlivejšie,
  6. Podporte všetky iniciatívy a záľuby vášho dieťaťa. V tejto situácii je dôležité nezamieňať priepustnosť a adopciu malej osoby za nezávislého jednotlivca.

Ak budete postupovať podľa týchto pravidiel, liečba dieťaťa prinesie postupne výsledky. Nemali by ste očakávať okamžitý pokrok, ale nemali by ste opustiť triedy. Môžete použiť komplex a tablety, fyzioterapiu a cvičenie, ako aj samostatne ovplyvniť malého pacienta. Hlavnou vecou nie je stratiť nádej a riadiť sa odporúčaniami ošetrujúceho lekára.

Porucha pozornosti u detí sa prejavuje rôznymi príznakmi. Ak je choroba zistená v počiatočných fázach, môže byť rýchlo vyliečená aj v neprítomnosti liekov. V takejto situácii je kľúčom k víťazstvu nad chorobou trpezlivosť a vytrvalosť rodičov vo výchovných chvíľach.

Pin
Send
Share
Send
Send