Užitočné tipy

Ako sa starať o drsnú a suchú pokožku chodidiel

Pin
Send
Share
Send
Send


Suchá pokožka má minimálnu elasticitu, preto nie je prakticky chránená pred vonkajšími negatívnymi faktormi a mnohí ľudia podceňujú závažnosť problémov so suchou pokožkou. Suchá pokožka nôh detí a dospelých je prvým príznakom narušenia ochrannej funkcie pokožky. Okrem kozmetickej chyby môže tento problém viesť k porušeniu mechaniky chôdze.

Silný peeling a keratinizácia spôsobuje, že sa mnoho žien obracia na podológku. Bohužiaľ, väčšina hľadá pomoc v lete, pretože moderná móda nám diktuje otvorené letné topánky. Je však potrebné pamätať na to, že o pokožku chodidiel sa treba starať po celý rok. Ak sa opatrenia neprijmú včas, keratinizácia kože sa zintenzívni, stane sa menej elastickou a napnutou a objavia sa hlboké a bolestivé trhliny. V takom prípade je najlepšie poradiť sa so špecializovaným lekárom a súčasne s liečbou predpísanou lekárom môžete byť liečení alternatívnymi receptami.

Dôležité rady vydavateľa

Ak chcete zlepšiť stav vlasov, mali by ste venovať osobitnú pozornosť šampónom, ktoré používate. Desivá postava - v 96% šampónov populárnych značiek sú komponenty, ktoré otrávia naše telo. Hlavné látky, ktoré spôsobujú všetky problémy na štítkoch, sú označené ako laurylsulfát sodný, lauretsulfát sodný, kokosulfát, PEG, Tieto chemické zložky ničia štruktúru kučeravých vlasov, vlasy sa stávajú krehkými, strácajú elasticitu a pevnosť, farba vybledne. Najhoršie však je, že sa tento muck dostane do pečene, srdca, pľúc, hromadí sa v orgánoch a môže spôsobiť rakovinu. Odporúčame vám, aby ste prestali používať prostriedky, v ktorých sa nachádza táto chémia. Naši redakční experti nedávno vykonali analýzu šampónov neobsahujúcich sírany, pričom prvé miesto získali finančné prostriedky od spoločnosti Mulsan Cosmetic. Jediný výrobca prírodnej kozmetiky. Všetky výrobky sú vyrábané podľa prísnych systémov kontroly a certifikácie kvality. Odporúčame navštíviť oficiálny internetový obchod mulsan.ru Ak máte pochybnosti o prirodzenosti svojej kozmetiky, skontrolujte dátum exspirácie, nemal by presiahnuť jeden rok skladovania.

Príčiny zastavenia suchej pokožky

  1. ekzém
  2. svrab
  3. Ochorenie štítnej žľazy
  4. Diabetes mellitus
  5. Nedostatok vitamínu
  6. Poruchy metabolizmu nohy
  7. Vek

Dnes existuje obrovský výber rôznych kozmetických výrobkov na starostlivosť o suchú pokožku nôh, stačí sa naučiť, ako ich správne zvoliť. Ak je problémom suchá pokožka nôh, je potrebné začať s kozmetickými procedúrami so špeciálnym peelingom. Tento produkt bol špeciálne navrhnutý na odlupovanie suchej pokožky. Odstránením odumretých čiastočiek kože peeling pripraví nohy na ďalšie postupy. Okrem toho sa dobre darí aj pri liečivých kúpeľoch nôh. Pre suchú pokožku sa odporúčajú kúpele s bylinnými extraktmi, ktoré zjemňujú pokožku. Držte nohy v takom kúpeli najmenej päť minút. Ak sa už na chodidlách objavili praskliny, môžete do kúpeľov pridať rôzne prípravky s panthenolom a bisabololom.

Samostatne stojí za zmienku o blahodárnom účinku parafínových kúpeľov, ktoré zmäkčujú pokožku a dodávajú jej zdravú farbu. Kozmetický parafín je možné zakúpiť v ktorejkoľvek lekárni. Pred spustením nôh do kúpeľa musíte parafín mierne zahriať. Vane môžu byť nahradené masťou, preto na nohy naneste parafín mäkkou kefou. Parafín do troch minút stvrdne a na nohe sa vytvorí tzv. „Ponožka“. Po stuhnutí si musíte na nohu obliecť plastový sáčok a zabaliť ho do uteráka. Nechajte tento obklad pol hodiny. Po chvíli tofu dôkladne umyte a pomocou pemzy odstráňte keratinizovanú pokožku.

Pri nadmernej suchosti nôh a chodidiel je potrebné pravidelne sa liečiť z liečivých rastlín:

  • Chmeľ a harmanček. Takýto kúpeľ pomôže zbaviť sa zápalu, zvýšiť odolnosť pokožky voči rôznym infekciám a stimulovať tvorbu nových buniek.
  • Palina a rozmarín. Takýto kúpeľ tónuje, osviežuje a zlepšuje krvný obeh
  • Mätový kúpeľ upokojuje bolesť nôh a zmierňuje svrbenie
  • Pre suchú a zápalovú pokožku sa odporúčajú nasledujúce kúpele:
  • Vaňa s dúhovkou. Ihly rýchlo zmierňujú únavu nôh, tóny a upokojuje nervový systém a hydratujú pokožku.
  • Kúpeľ z dubovej kôry a šalvie pomôže zvlhčiť pokožku a zúžiť póry.
  • Yarrow kúpeľ zvlhčuje a zvláčňuje suchú a popraskanú pokožku.
  • Vaňa z pazúrov nechtíka urýchli hojenie rán a hnisaviek.
  • Kúpeľ z divého gaštanu na zvýšenie stability stien kapilárnych ciev a zlepšenie krvného obehu.
  • Podnosy z mandlí, kukurice, ovsa, pšenice a otrúb pomôžu odstrániť svrbenie, zmäknú odumreté oblasti pokožky, upokojia a zvlhčia.
  • Kúpeľ na chodidlách by sa mal robiť najmenej dvakrát týždenne, ale každý deň by sa mal trieť zvlhčujúci a vyživujúci krém zo suchých nôh. Odporúča sa vybrať krém individuálne, v závislosti od stupňa zanedbania.

Najlepšie pre suché nohy sú krémy, ktoré obsahujú macadamský orechový olej, jojobový olej, hroznový olej a samozrejme vitamíny E a F

  • Pri nadmernej suchosti chodidiel je jablková pasta vynikajúca. Aby ste to dosiahli, musíte nakrájať jablko na malé kocky a variť v mlieku, kým sa plátky nezmenia na kašu. Táto pasta sa musí naniesť na suchú pokožku nôh a prikryť obrúskom alebo gázou. Držte masku na pol hodiny. Na konci času odstráňte obväz, potiahnite nohu servítkou a obliecť si bavlnené ponožky. Táto maska ​​nielenže zvlhčuje pokožku nôh, ale tiež chráni chodidlá pred popraskanými pätami.
  • Pri liečbe suchej pokožky chodidiel sa často používajú aromatické oleje. Mnoho značiek vyrába krémy na nohy a ruky, ktoré obsahujú aromatickú mala, ale môžete si ich aj sami zmiešať doma. Oleje z myrty, santalového dreva a pačuli sa najčastejšie používajú v suchých pleťových krémoch. Je pravda, že stojí za zváženie, že nie každému sa páči špecifická intenzívna aróma santalového dreva a pačuli. Ale v prípade, že k nim nepatríte, musíte samozrejme prestať s výberom na kréme s pačuli, pretože sa považuje za jeden z najúčinnejších.
  • Ak vaše chodidlá nie sú príliš suché, starostlivosť a liečba sa môžu obmedziť na liečbu kefírom alebo sérom dvakrát týždenne. Sú to práve tieto fermentované mliečne výrobky, ktoré dokonale zmäknú pokožku, ak suché nohy nie sú príčinou choroby žiadneho vnútorného orgánu, potom na jej odstránenie a obnovenie normálnej rovnováhy vody a tukov v pokožke stačí iba desať procedúr.

Nezabudnite, že ak všetky druhy kúpeľa, šupiek a krémov nepomôžu zbaviť sa suchej pokožky, je lepšie poradiť sa s odborníkom. Ide o to, že suchosť a lúpanie kože nôh na chodidlách môžu byť dôsledkom plesňovej choroby, choroby štítnej žľazy alebo jednoducho zdedené. Bez ohľadu na dôvod, ak domáca kozmetika nepomôže, nevyťahujte cestu vysoko kvalifikovanému odborníkovi na dlhú dobu.

Pozri tiež: Výživná maska ​​na chodidlá a podpätky

Suchá pokožka nôh, čo robiť, aby sa tomu zabránilo?

  • Zdravá pokožka nôh a chodidiel si nevyžaduje neustálu pozornosť, stačí im trochu lásky a starostlivosti. Aby vaše nohy potešili vás a vašich spolupracovníkov, musíte vynaložiť minimálne úsilie:
  • Sledujte počasie. Veterná, studená zima a horúce a suché letá môžu ovplyvniť tvorbu zahustenej a suchej pokožky na nohách aj pažiach.
  • Musíte neustále venovať pozornosť vlhkosti v miestnosti. Sušič vzduchu môže spôsobiť rôzne ohrievače, zdroje tepla a dokonca aj klimatizácia. A suchý vzduch dokáže ľahko zachytiť vlhkosť z pokožky.
  • Dôsledne monitorujte obsah vášho mydla. Aj antibakteriálne mydlo najvyššej kvality, ktoré ničí baktérie, môže mať škodlivý vplyv na pokožku nôh.
  • Nezabudnite na to, že v zimnom období sa veľa častí tela, napríklad kolená, lakte, ruky a samozrejme chodidlá, môžu stať drsnými a rastie odumreté bunky, ktoré sa stanú drsnými a suchými. Aby ste tomu zabránili, musíte pravidelne robiť. Aspoň raz týždenne po sprche by sa mali vykonať tieto postupy:
  • Suché povrchy nôh vyleštite tvrdou žinku a potom do nôh votrite zvlhčujúci exfoliačný krém, opláchnite ich teplou vodou a nohy jemne osušte.
  • Vytlačte šťavu z jedného citróna a namočte ich bavlnenými obrúskmi. Na utretie pokožky chodidiel použite vlhké obrúsky. Potom citrónovú šťavu z nôh umyte a namažte ich zvlhčovačom.
  • Nakrájajte čerstvé uhorky na malé kúsky, vložte ich do litrovej fľaše, nalejte vodku a nechajte dva týždne trvať na slnku. Na konci času je potrebné touto infúziou navlhčiť uterák a utrieť ho suchou pokožkou nôh.
  • A bez ohľadu na čas na nohe je potrebné zabezpečiť, aby sa na nohy neprimerane nezaťažovalo, ale aby zároveň viedli aktívny životný štýl. Vitamínová terapia s tým môže pomôcť.

Pin
Send
Share
Send
Send